Погодьтеся, слова «правильне харчування» не можуть не спокушати. Але більшість людей помилково вважають, що якщо правильно харчуватися, це обов’язково дорога їжа. Насправді найкорисніші та найважливіші продукти для нашого здоров’я та краси фігури — на нашу кишеню. Йтиметься саме про недорогі продукти, без яких не можна уявити повноцінне правильне харчування: кефір та йогурт; яблука; банани; буряк; […]

Більшість людей помилково вважають ківі фруктом, але це зовсім не так.У той час як з Нової Зеландії почали привозити ківі до Америки, «китайський аґрус» перейменували на «kiwifruit», щоб уникнути високої пошти на ягоди. «Китайський агрус» — оригінальна та правильна назва ягоди, яка спочатку була родом з Китаю. Предмет нашої розмови – корисні властивості ківі, лікувальний […]

Багато хто з нас звикли починати ранок з ароматної, смачної чашки кави. Погодьтеся, для більшості це цілий ритуал, який знаменує початок нового дня, дарує настрій і заряд енергії на цілий день. Тому рідко хтось замислюється над користю чи шкідливістю цього напою. Користь кави: Підвищує працездатність; Смачно і цим все сказано; Запобігає багатьом забоюванням; Порятунок для […]

В наше нелегке сьогодення все важче тримати своє фізичне та психологічне здоров’я в гармонії та балансі… Ми довго думали чим ми можемо бути корисні не тільки для України, а й для всіх українців і знайшли відповідь! Наша команда «суперфуд» буде ділитися своїми секретами та знаннями в сфері: краси та здоров‘я, спорту та релаксу, гармонії та […]